NUTRICIONISTA DÁ DICAS DE COMO EVITAR OS EXAGEROS NA CEIA DE NATAL

Na Ceia de Natal e Ano Novo fica difícil resistir a tantas comidas deliciosas e é quase impossível não cometer exageros. A gente sabe que cada organismo reage de maneira diferente com os excessos, mas, de maneira geral, a intoxicação é um sinal de alerta. Então, como não extrapolar com as comilanças?
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