BAIXA UMIDADE DO AR E DIAS QUENTES: QUAIS CUIDADOS TOMAR NA HORA DA PRÁTICA ESPORTIVA?
BAIXA UMIDADE DO AR E DIAS QUENTES: QUAIS CUIDADOS TOMAR NA HORA DA PRÁTICA ESPORTIVA?
setembro 25, 2024 59 dias atrásBAIXA UMIDADE DO AR E DIAS QUENTES: QUAIS CUIDADOS TOMAR NA HORA DA PRÁTICA ESPORTIVA?
setembro 25, 2024 59 dias atrásO clima tá seco, a umidade relativa do ar tá baixa e o nosso corpo pede ainda mais atenção quando o assunto é a prática esportiva. Você sabia que é fundamental tomarmos alguns cuidados na hora do exercício físico, nos dias em que as temperaturas estão nas alturas? Conversamos com o professor de educação física e personal João Martins.
