DICAS DE ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL PARA AS FESTAS DE FINAL DE ANO

Hoje temos um convidado especial: o nutricionista Petterson Soares. Com a aproximação das festas de final de ano, enfrentamos o desafio de manter uma alimentação equilibrada entre tantas opções deliciosas. Como podemos aproveitar as ceias de Natal e Ano Novo sem perder o foco na saúde? Petterson vai nos oferecer dicas práticas para desfrutarmos desses momentos festivos de maneira saudável e equilibrada. Vamos descobrir como podemos saborear as festividades sem exageros e mantendo o bem-estar!”

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