FUNCIONALIDADE EM FOCO: OS PODERES DO TREINAMENTO FUNCIONAL
FUNCIONALIDADE EM FOCO: OS PODERES DO TREINAMENTO FUNCIONAL
novembro 21, 2023 1 anos atrásFUNCIONALIDADE EM FOCO: OS PODERES DO TREINAMENTO FUNCIONAL
novembro 21, 2023 1 anos atrásNo Fala Minas de hoje, recebemos João Martins Estorani Netto, um educador físico que nos guiará pelo universo do treinamento funcional, uma abordagem inovadora para o bem-estar e eficiência no dia a dia. Com um olhar voltado para a funcionalidade, João vai esclarecer como essa prática pode integrar diferentes capacidades físicas e contribuir significativamente para a saúde e qualidade de vida em todas as idades. Prepare-se para descobrir como o treinamento funcional pode ser a chave para uma vida mais ativa e dinâmica.
